الدورى المصري

 الدورى المصري من اقدم الدوريات الرياضية في قارة افريقيا ويعد من أهم الدورات الرياضية والحدث الأهم في مصر بل والوطن العربي الإقليمي وله العديد من الجوائز والميداليات والتي يحتذا بها اللاعبين في كل الدورات وتقام فيه المنافسات بين الفرق المصرية لكورة القدم ومنه ولد العديد من نجوم العالم العربي والغربي مثل محمد صلاح نجم ليڤيربول وعمرو زكي ومحمد زيدان واحمد حسن وابوا تريكه ولاعبين كثيراً جدا وإلي يومنا تقام المباريات التي تقام بين الفرق وبعضها البعض كل عام ويكون له جماهير  عريضة من الناس تقوم بمشاهدة هذه المباريات ومتابعتها بعناية كبيرة جدا كبار وصغار ويقومون بالهتافات لكل اللاعبين الذين يشاركون في هذه المباريات التي تقوم بأفضل أداء لهم حيث يسود جو من المرح والترفيه وتشجيع اللاعبين لإعطائهم الحماس داخل أرض الملعب ويجب الإحاطة بروح الفوز لأي طرف من الفريقين  حتي تكون المنافسة جميلة وممتعة وفيها روح  البطولة لكي يتمتع المشاهد بهذه المناسبة التي تأتي كل عام وينتظرها الجمهور من وقت لأخر والتي تقام على جميع ملاعب المحافظات حتي يتاح للجميع رؤيتها على أرض الواقع

ڤيرس الكورونا

"

ڤيرس كورونا"
الذي اجتاح العالم في الأونة الأخيرة وكان المصدر الصين
ثم إلي باقي أنحاء العالم ثم تأتي السفن بما لا تشتهي الأنفس
وقد تكون الطرق السليمة للوقاية منه اسهل من كل الملايين التي تنفق دون الرجوع إلى الله فالكم طرق سهلة وبسيطة للوقاية منه
1. شرب كوب من الماء عند القيام من النوم صباحاً
2.تقطيع شرائح من الليمون ووضعها في زجاجة مياة والشرب منها بإستمرار
3. شرب أعشاب ساخنة مثل الليمون الساخن مع عشب الينسون ليعمل الحمض القلوي الذي يساعد على مهاجمة الڤيرس
4. شرب أعشاب القرفة مع الليمون
5. شرب عصير البرتقال لما فيه من ڤيتامين سي الذي يساعد الجسم على طرد أى عنصر من عناصر هذه الڤيروسات
6. الاستنشاق من المياة الساخنة لتعقيم الأنف من أى ميكروبات تقوم بالدخول للأنف
7. غسل الأيدي كل ربع ساعة لأنه يعمل على تجنب أى ميكروبات تأتي عبر لمس الأيدى للفم أو الأنف
وأخيراً فإن بهذه الطريقة نتجنب نحنوا وأولادنا من شر هذه الڤيروسات الرجاء عمل شير للوقاية منه
وجنبنا الله وإياكم من كل سوء ومكروه